تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
أولاً: مشكلة البحث:
على الرغم من أن كل شخص هو كائن متفرد بحد ذاته ، إلا أن هناك تشابهات مشتركة بين كثير من الناس ، وتشكل هذه التشابهات أنماطآ شخصية يهدف علم النفس إلى دراستها وفهمها.
وقد حاول علماء النفس والمنظرون في مجال الشخصية بناء أنظمة نظرية لتغطية التباين الواسع بين الأفراد في السلوك ضمن المواقف المختلفة. وهدفت جهودهم إلى فهم الدافعية البشرية ، والسلوك عن طريق عملية النمو
... Show MoreThe concepts of higher Bi- homomorphism and Jordan higher Bi- homomorphism have been introduced and studied the relation between Jordan and ordinary higher Bi- homomorphism also the concepts of Co- higher Bi- homomorphism and Co- Jordan higher Bi- homomorphism introduced and the relation between them in Banach algebra have also been studied.
Receipt date:3/13/2021 accepted date:5/26/2021 Publication date:12/31/2021
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
energy is one of the strategic resources within international politics, and this is through the existing competition between the international powers on it, and the global powers have begun to rely on interest in new areas, such as import, depending on new projects an
... Show MoreExperimental investigations had been done in this research to demonstrate the effect of carbon fiber and Ceramic fillers contents on the tribological behaviour of (15% volume fraction) carbon-epoxy composite system under varying volume fraction, load, time and sliding distance. The wear resistance were investigated according to ASTM G99-05standard using pin on disc machine to present the composite tribological behaviour. The influence of three ceramic fillers, granite, perlite and calcium carbonate (CaCO3), on the wear of the carbon fabric reinforced epoxy composites under dry sliding conditions has been investigated. The effect of variants in volume fraction, applied load, time and sliding distance on the wear behaviour of po
... Show MoreIn this study, the behavior of square helical piles models (5×5) mm2 embedded in expansive soil bed overlaying a layer of sandy soil was investigated. The sand layer 200mm thickness was compacted into four sub layers in a steel container with diameter 400mm in size. Sandy soil layer was compacted into two relative densities 40% and 80%. The bed of ثءحties 40% and 80%.The bed of o00mm in size.Sandy soil layer was compacted into two relative densities 40% and 80%.The bed of oexpansive soil 300mm thickness was compacted into six sub layers on sandy soil layer. Model tests are performed with helical pile length 350mm, 400mm and 450mm and with helix diameter 15mm and 20mm. Also, one helix and double helix were
... Show MoreThe research aims to design an electronic program that allows users to assess the possibility of different practices for projects management professional according to the PMBOK methodology)) and using the requirements Data mentioned in the "knowledge and experience in project management Evaluation guide" issued by the professional Institute of project management According to the results of this program will be electronic The possible classification of project management in terms of both (proficiency_ perform tasks) as less than the desired level or within or above average in terms of best practices, and finally a number of recommendations to overcome the possible shortcomings. The most important is the need to enrich the service
... Show MoreSome responses to ancient grammarians
And contemporary researchers
In monograms
العقيدة الدينية وأثرها على منهج التفكير السياسي للولايات المتحدة الامريكية
An analytical method and a two-dimensional finite element model for treating the problem of laser heating and melting has been applied to aluminum 2519T87and stainless steel 304. The time needed to melt and vaporize and the effects of laser power density on the melt depth for two metals are also obtained. In addition, the depth profile and time evolution of the temperature before melting and after melting are given, in which a discontinuity in the temperature gradient is obviously observed due to the latent heat of fusion and the increment in thermal conductivity in solid phase. The analytical results that induced by laser irradiation is in good agreement with numerical results.