تتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت عدة تعاريف لها ( القدرة البدنية – اللياقة البدنية – الكفاءة البدنية )، وأن التدريب البليومتري Plyometric Training يعد من أهم الأساليب التدريبية لتطوير القدرة العضلية وتحسين السرعة في العديد من الأنشطة الرياضية والتي تتطلب دمج أقصى قوة مع أقصى سرعة للعضلة حيث يساهم هذا الأسلوب في التغلب على العديد من المشكلات التي تقابل القدرة فيما يرتبط بالعلاقة بين القوة والسرعة، واصبح واضحا انه لابد من توفر المعلومات لدى المدرب عن الخصائص اللازمة لأداء المهارات المختلفة حيث اسهم التطور التكنولوجي في مجال التحليل الميكانيكي في الكشف عن العلاقات المتداخلة بين حركة اجزاء الجسم اثناء تأدية تلك المهارات والتي لايمكن الحصول عليها الا بمتابعة وتحليل حركة اللاعب اثناء مراحل اداء هذه المهارات، وان تطور المجال الرياضي مثله مثل كثير من مجالات النشاط الانساني قائم على تطور العلم ودقة المعلومات، فبدون المعلومات الدقيقة لن يستطيع الرياضي ان يتفاعل مع مدربه اثناء التدريب للوصول بالأداء الى المستوى المطلوب، وعلى الرغم من أن بحوث كرة القدم واسعة النطاق، إلا أن البحوث المتعلقة بمهارة الركلة بباطن القدم من علامة الجزاء وبيوميكانيكية حركاتها تعتبر قليلة اذا ماقورنت مع بقية البحوث المتعلقة بالجوانب الاخرى لكرة القدم، وهكذا فإنه يبدو مناسبا للبحث في مهارة الركلة من علامة الجزاء بمزيد من التفصيل، حيث تعتبر هذه المهارة من المهارات الأساسية التي تحتم على لاعبي كرة القدم في مختلف المستويات إتقانها لما لها من تأثير مباشر على تغيير نتائج المباريات وخاصة في حالة التعادل واللجوء الى تطبيق نظام الركلات الترجيحية ، وبالرغم من اهمية اتقان مهارة التصويب ( الركلة من علامة الجزاء) إلّا إنه مازال كثير من لاعبي كرة القدم يخفقون في التصويب، وقد يرجع ذالك الى وجود قصور في عملية تحسين أداء هذه المهارة الهامة، في حين إن طبيعة المباراة تستدعي من اللاعب القيام بالأداء المهاري بقوة وسرعة ودقة ، ولقد اتفق العديد من الباحثين على ضرورة تدريب جميع اللاعبين بما فيهم حارس المرمى على اداء ركلات الجزاء وإن اللاعب الذي يتقن اداء الركلة من علامة الجزاء هو من اهم اللاعبين بسبب اعتماد الفريق عليه في الاوقات الحرجة والمواقف الصعبة التي تتطلب منه اداء تلك المهارة بشكل اقرب مايكون للمثالية, حيث يتطلب ذلك استخدام تدريبات حديثة وخاصة ذات مستوى عالي ، ومن هنا تبلورت مشكلة البحث في وضع تدريبات بليومترية وفقا لبعض المتغيرات البيوميكانيكية والعـضلية لتحسين اداء الركلة من علامة الجزاء في كرة القدم، لتوجيه وتطوير العملية التدريبية وألإرتقاء باللاعب وإيصاله الى مستوى عال من الاداء.
The current study is concerned over the benefits from our Prophet ' Surah , these benefits are seven which are : the first : ( The losing , disappointment , weakness in the affairs of those disbelievers ,the second : showing the affairs of the believers in respect to integrity , forgiveness and rest, the third : Indicating the big difference between the believers and disbelievers , each team has his own characteristics that being distinguished from the other, I have explained the benefit that the disbelievers are in a difficult
... Show MoreAbstract
The Verbal Violence that is directed towards sons is considered one of
the dehavioural problems that have negative reflections on the personality
of the individual . the increase in the frequency and intensity of that
behavior in the daily life may lead to psychological and behavioural
disturbances, and such behaviourhas to be stooped in an early time before it
leave negative affects on the personality of the teenager which will not be
cured or removed easily .
The family that is represented by the parents has a prominent effect In the
shaping of the teenager's personality , hence forth the normal teenage is
a reflection of a stable family life , relatively empty of disturbances and
unbalanc
يعود الأرشيف إلى تورام ايلي التاجر والذي عرف في النصوص أيضا بوكيل التجار(ugula-dam-gàr)، في دوره هذا له سلطة بين التجار في مجتمعه(مجتمع التجار)، يذكر(Garfinkle) أن التجار غالبا ما اكتسبوا ألقابهم عن طريق الوراثة ذلك قد يمنح التجار حق الدخول إلى حسابات المؤسسات العامة. كان تورام ايلي تاجرا نشيطا في أعمال قروض الفضة في أواخر عهود سلالة أور الثالثة(3)، لمدة (ثمان عشرة) سنة أعتبارا من السنة الرابعة من حكم الملك أمارسن وحتى ا
... Show MoreThe research included studying a group of eight cuneiform texts dating back to the Old Babylonian era, specifically to the reign of King Larsa Rim-Sin, which were identified through studying the historical versions of these texts. These texts are confiscated, i.e. texts of unknown location, because they did not come through excavations, but rather came to the Iraqi Museum either by people who obtained them through digging, or stolen and smuggled texts that are retrieved by the General Authority for Antiquities; as is the case with our texts that were found smuggled to Jordan and were retrieved by the General Authority for Antiquities.
تعد النصوص المسمارية من اهم الوثائق التي رفدتنا بمعلومات غزيرة عن واقع الحياة اليومية في العصر البابلي القديم المتميز بتطور النشاط الاقتصادي فيه وازدهاره. وتضمن هذا البحث دراسة وتحليل لخمسة نصوص مسمارية اقتصادية غير منشورة وهي من نصوص المتحف العراقي (المصادرة) المجهولة الموقع والمصدر وهي ذات مضامين اقتصادية , ولم نستطع اثبات عائدية النصوص وذلك لانها لاتحمل صيغ تاريخية تشير الى عائدتيها باستثناء النص الا
... Show MoreTargeted research to find control procedures to reduce contamination of drinking water and whether the public water systems monitor the channels properly and it is free from all pollution to try to reduce the phenomenon of environmental pollution of drinking water and therefore its impact on improving the health status and economic development. Thus, the practical side took the proposed framework to reduce the contamination of drinking water in the province of Baghdad, and the role of environmental control to reduce this pollution and to eliminate the problem of providing drinking water in the countr.
The Necessity of College of Education for Woman from the Point of view of Students
أن تحديد أحداث أيلول 1970 في الحقيقة يعود الى الشمولية التي سارت عليها الحكومات العراقية بعد ثورة 14 تموز 1958 ومن ثم بعد انقلاب 8 شباط 1963 وهيمنة التيار القومي على دفة السلطة ثم الانقلاب الثاني في 17 تموز 1968 ليهيمن على الساحة السياسية وعلى تقييد الصحافة والتي أصبحت تتناغم مع فلسفة النظام الحاكم. أن الصحافة العراقية تقسم الى صحف تابعة للحكومة كصحيفة رسمية وهي تمثل سياسة الدولة وفلسفتها ورؤيتها وأيديولوجيتها تجاه الا
... Show MoreThis paper describes a microcontroller-based function generator system. By the function generator sine wave, square wave, quasi-square wave, saw-tooth and triangular waveforms are generated over a wide frequency range according to user requirements. By utilizing processing capabilities of the microcontroller the hardware is minimized exceedingly. The output waveform shapes are digitally-controlled to achieve the required wave shape. The single chip microcomputer of waveform generation equipment offers the possibility of improvements in manufacture reliability, maintenance and servicing and increased control flexibility. The system is built and tested. The results of test were satisfactory and appreciated by test engineers at different ce
... Show MoreActivated carbon was Produced from coconut shell and was used for removing sulfate from industrial waste water in batch Processes. The influence of various parameter were studied such as pH (4.5 – 9.) , agitation time (0 – 120)min and adsorbent dose (2 – 10) gm.
The Langmuir and frandlich adsorption capacity models were been investigated where showed there are fitting with langmmuir model with squre regression value ( 0.76). The percent of removal of sulfate (22% - 38%) at (PH=7) in the isotherm experiment increased with adsorbent mass increasing. The maximum removal value of sulfate at different pH experiments is (43%) at pH=7.