تتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت عدة تعاريف لها ( القدرة البدنية – اللياقة البدنية – الكفاءة البدنية )، وأن التدريب البليومتري Plyometric Training يعد من أهم الأساليب التدريبية لتطوير القدرة العضلية وتحسين السرعة في العديد من الأنشطة الرياضية والتي تتطلب دمج أقصى قوة مع أقصى سرعة للعضلة حيث يساهم هذا الأسلوب في التغلب على العديد من المشكلات التي تقابل القدرة فيما يرتبط بالعلاقة بين القوة والسرعة، واصبح واضحا انه لابد من توفر المعلومات لدى المدرب عن الخصائص اللازمة لأداء المهارات المختلفة حيث اسهم التطور التكنولوجي في مجال التحليل الميكانيكي في الكشف عن العلاقات المتداخلة بين حركة اجزاء الجسم اثناء تأدية تلك المهارات والتي لايمكن الحصول عليها الا بمتابعة وتحليل حركة اللاعب اثناء مراحل اداء هذه المهارات، وان تطور المجال الرياضي مثله مثل كثير من مجالات النشاط الانساني قائم على تطور العلم ودقة المعلومات، فبدون المعلومات الدقيقة لن يستطيع الرياضي ان يتفاعل مع مدربه اثناء التدريب للوصول بالأداء الى المستوى المطلوب، وعلى الرغم من أن بحوث كرة القدم واسعة النطاق، إلا أن البحوث المتعلقة بمهارة الركلة بباطن القدم من علامة الجزاء وبيوميكانيكية حركاتها تعتبر قليلة اذا ماقورنت مع بقية البحوث المتعلقة بالجوانب الاخرى لكرة القدم، وهكذا فإنه يبدو مناسبا للبحث في مهارة الركلة من علامة الجزاء بمزيد من التفصيل، حيث تعتبر هذه المهارة من المهارات الأساسية التي تحتم على لاعبي كرة القدم في مختلف المستويات إتقانها لما لها من تأثير مباشر على تغيير نتائج المباريات وخاصة في حالة التعادل واللجوء الى تطبيق نظام الركلات الترجيحية ، وبالرغم من اهمية اتقان مهارة التصويب ( الركلة من علامة الجزاء) إلّا إنه مازال كثير من لاعبي كرة القدم يخفقون في التصويب، وقد يرجع ذالك الى وجود قصور في عملية تحسين أداء هذه المهارة الهامة، في حين إن طبيعة المباراة تستدعي من اللاعب القيام بالأداء المهاري بقوة وسرعة ودقة ، ولقد اتفق العديد من الباحثين على ضرورة تدريب جميع اللاعبين بما فيهم حارس المرمى على اداء ركلات الجزاء وإن اللاعب الذي يتقن اداء الركلة من علامة الجزاء هو من اهم اللاعبين بسبب اعتماد الفريق عليه في الاوقات الحرجة والمواقف الصعبة التي تتطلب منه اداء تلك المهارة بشكل اقرب مايكون للمثالية, حيث يتطلب ذلك استخدام تدريبات حديثة وخاصة ذات مستوى عالي ، ومن هنا تبلورت مشكلة البحث في وضع تدريبات بليومترية وفقا لبعض المتغيرات البيوميكانيكية والعـضلية لتحسين اداء الركلة من علامة الجزاء في كرة القدم، لتوجيه وتطوير العملية التدريبية وألإرتقاء باللاعب وإيصاله الى مستوى عال من الاداء.
The research tagged (eloquence of the Qur’anic verses in the resurrection verses) deals with study and analysis of the aesthetics of miracles in the Qur’anic poems centered on the horrors of the Day of Resurrection, and aims to clarify the role of the Qur’anic unique and its impact the miraculousness of the Qur’anic style systems, the accuracy of the unique selection and its wonderful harmony in form and content, voice and meaning, composition And a picture with its context and denomination; based on that, the research was based on the analytical method to reach its goal, and the research plan imposed its division into two preamble and two topics, the first topic dealt with: the rhetoric of the nominal Qur’anic verses in
... Show MoreThe Islamic heritage in Iraq has been subjected to multiple attempts at deformation, including intentional attempts to separate the next generation from its Islamic heritage, and some is unintended
The Mythical Reference in the Poetry of Nabil Yassin
دراسة طبيعة الاستراتيجية الامريكيه في اقليم جنوب آسيا وصراعات القوى الإقليمية الهند وباكستان
The language of theatre is made by a number of physical tools and moral elements. So as the actors, costumes, lightings and accessories represent the physical aspects of the show, they also represent its moral aspect too. When they transform from plastic words in the space of the visual show to become signs carrying its indications that give the meaning through the link, overlap and arrangement of its movements so as to finally look like as wording in a sentence carries the meaning and represent the language of theatre speech.
The show usually sends the recipient continuous signs that go beyond the limits of expressions that are conveyed by these tools, and that cover the largest part of the meaning. So what is kept hidden or unannoun
Наше исследование посвящено образу маленького человека в русской литературе. Судьба маленьких забытых, униженых людей занимает особое место в русской литературе. Жизнь и всѐ что относятся к ним, кажутся окружаему миру ничтожными, недостойными внимания. «именно такие люди иногда по воле обстоятельств, повинуясь крику души, начинали бороться против не справедливости».1
Жизнь этих людей понравились писа
The study of manuscripts that related to medicine and pharmacology is of interest to the study of the history of science., it illustrates aspects of the practice of doctors and pharmacists, the status of patients, and the types of drugs
نماد گرایی وجانوران در منطق الطیر
This research aims to test the effect of strategic cohesion with its dimensions (organizational excitement, organizational casting, organizational synergy) as an independent variable on administrative excellence as a dependent variable in the Ministry of Planning, and through surveying several employees (general managers, heads of departments, and units managers). As a research community, and based on the importance of the research topic in the aforementioned research community. The researchers have adopted the descriptive-analytical using the questionnaire as the main data collection. 155 questionnaires were distributed, yet,114 of them were retrieved and 110 were used for final statistical analysis. The researchers used the relev
... Show More