تتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت عدة تعاريف لها ( القدرة البدنية – اللياقة البدنية – الكفاءة البدنية )، وأن التدريب البليومتري Plyometric Training يعد من أهم الأساليب التدريبية لتطوير القدرة العضلية وتحسين السرعة في العديد من الأنشطة الرياضية والتي تتطلب دمج أقصى قوة مع أقصى سرعة للعضلة حيث يساهم هذا الأسلوب في التغلب على العديد من المشكلات التي تقابل القدرة فيما يرتبط بالعلاقة بين القوة والسرعة، واصبح واضحا انه لابد من توفر المعلومات لدى المدرب عن الخصائص اللازمة لأداء المهارات المختلفة حيث اسهم التطور التكنولوجي في مجال التحليل الميكانيكي في الكشف عن العلاقات المتداخلة بين حركة اجزاء الجسم اثناء تأدية تلك المهارات والتي لايمكن الحصول عليها الا بمتابعة وتحليل حركة اللاعب اثناء مراحل اداء هذه المهارات، وان تطور المجال الرياضي مثله مثل كثير من مجالات النشاط الانساني قائم على تطور العلم ودقة المعلومات، فبدون المعلومات الدقيقة لن يستطيع الرياضي ان يتفاعل مع مدربه اثناء التدريب للوصول بالأداء الى المستوى المطلوب، وعلى الرغم من أن بحوث كرة القدم واسعة النطاق، إلا أن البحوث المتعلقة بمهارة الركلة بباطن القدم من علامة الجزاء وبيوميكانيكية حركاتها تعتبر قليلة اذا ماقورنت مع بقية البحوث المتعلقة بالجوانب الاخرى لكرة القدم، وهكذا فإنه يبدو مناسبا للبحث في مهارة الركلة من علامة الجزاء بمزيد من التفصيل، حيث تعتبر هذه المهارة من المهارات الأساسية التي تحتم على لاعبي كرة القدم في مختلف المستويات إتقانها لما لها من تأثير مباشر على تغيير نتائج المباريات وخاصة في حالة التعادل واللجوء الى تطبيق نظام الركلات الترجيحية ، وبالرغم من اهمية اتقان مهارة التصويب ( الركلة من علامة الجزاء) إلّا إنه مازال كثير من لاعبي كرة القدم يخفقون في التصويب، وقد يرجع ذالك الى وجود قصور في عملية تحسين أداء هذه المهارة الهامة، في حين إن طبيعة المباراة تستدعي من اللاعب القيام بالأداء المهاري بقوة وسرعة ودقة ، ولقد اتفق العديد من الباحثين على ضرورة تدريب جميع اللاعبين بما فيهم حارس المرمى على اداء ركلات الجزاء وإن اللاعب الذي يتقن اداء الركلة من علامة الجزاء هو من اهم اللاعبين بسبب اعتماد الفريق عليه في الاوقات الحرجة والمواقف الصعبة التي تتطلب منه اداء تلك المهارة بشكل اقرب مايكون للمثالية, حيث يتطلب ذلك استخدام تدريبات حديثة وخاصة ذات مستوى عالي ، ومن هنا تبلورت مشكلة البحث في وضع تدريبات بليومترية وفقا لبعض المتغيرات البيوميكانيكية والعـضلية لتحسين اداء الركلة من علامة الجزاء في كرة القدم، لتوجيه وتطوير العملية التدريبية وألإرتقاء باللاعب وإيصاله الى مستوى عال من الاداء.
الانتخابات والتحول الديمقراطي في العراق
Die Tempusformen im Deutschen und Arabischen
L'ouverture des frontières et la mondialisation des échanges,comme les projets de l'intégration font de la connaissance de langue un enjeu essentiel ,professionnel et culturel,pour le citoyen de demain.
L'Irak est un pays Anglophone où domine l'anglais,le français est considérée comme deuxième langue étrangère en Irak.
Notre mini-mémoire se compose de deux parties.Dans la première partie nous essayons d'examiner la place du français en Irak qui nous dirige à savoir pourquoi on apprend le français en Irak et qui l'apprend?Est –ce qu'il y a une coopération française?
Dans la deuxième partie nous examinons les problèmes du français en Ir
... Show MoreRESUMEN:
Pretendemos hacer con este trabajo un breve recorrido sobre lo que han dicho algunos gramáticos de las construcciones condicionales, a la par señalaremos los criterios que los mismos establecen y siguen para diferenciar entre distintos tipos de estructuras condicionales o entre las construcciones que ellos entienden o consideran como tales y las que no, atendiendo fundamentalmente a dos criterios; formal y semántico-pragmático. El presente trabajo tiene como objetivo la clasificación y la descripción de las construcciones condicionales, demostrando que no todas las condicionales son hipotéticas ni todas las hipotéticas son condicionales.
Abstract
We intend to make this work
... Show Moreيعدّ مرقد السيدة نرجس كاحد المعالم القديمة المقدسة في العالم الإسلامي،
لابدّ من تسليط الضوء على شخصية السيدة نرجس عليها السلام
This research takes its significance by referring to the participation of Arab Muslims in the knowledge of the chemical heritage, including the new writings and additions to this science; and thus made the way easy directly or indirectly for Europeans in the scientific knowledge of chemical, Starting from Khalid bin Yazid until the death of the last scientists Muslims in this area .
Initiation in Islamic economy is the key for success and the way for advancement. It leads to the use of circumstances that through which the individual can achieve the accomplishments and gains. Once initiation spreads in the community, it will become a vivacious and that will lead to the development of its reality into the best. The Messenger (PBUH)( has encouraged imitation and the companionsshowed many imitations to deal with the economic issues that are vital to the stability of the peoples and communities and to achieve the necessary level of income and livelihood pursuant to what the Islamic economy has stipulated. Therefore, finding the ideal means to employ what Allah Almighty has endowed to humanity.
This study measures the indicators of social and environmental performance of the contents of the administration's prepared reports on its social and environmental performance by comparing the actual performance with the indicators set within the standards of the Global Reports Initiative (GRI), In preparing this research, the researchers relied on studying the criteria of the Global Reporting Initiative, which aims to achieve a high level of performance disclosure under sustainability, In light of contemporary global trends towards achieving sustainable development and its disclosure and the orientations of economic institutions and units in different countries towards emphasizing the extent of commitment during practicing its a
... Show More