Preferred Language
Articles
/
32GhY5kBdMdGkNqjwSZp
دراسة تأثير المؤشرات الفسيولوجية على الأداء المهاري للاعبين ألعاب المضرب (التنس، الريشه الطائره وتنس الطاولة)
...Show More Authors

تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.

Crossref
View Publication Preview PDF
Quick Preview PDF
Publication Date
Sun Mar 01 2009
Journal Name
Journal Of Accounting And Financial Studies ( Jafs )
مداخل التحسين المستمر: دراسة مقارنة
...Show More Authors

Continuous improvement, or Kaizen, is a philosophy that is based on the idea of continuously finding ways to improve things.  From this point of view, continuous improvement is not limited to the quality of products or services but it also applies to all the processes in the organization.  During the last two decades several continuous improvement approaches were developed and marketed.  The advocates of each approach claim that their approach is the best, however all the approaches had their own advantages and disadvantages and had their share of criticism.  The important question is how to choose the right continuous improvement approach?  This research work addresses the philosophy, the concepts, the assumptio

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Fri Jun 20 1930
Journal Name
College Of Islamic Sciences
Education in the Koran: (Objective study)
...Show More Authors

The name of God the Merciful
Praise be to Allah, Lord of the Worlds, and prayers and peace be upon the prophets and messengers Prophet Muhammad and his family
And his companions who followed his approach to the Day of Judgment. After that, Islam has paid great attention to the aspects of education
The promise of a way to degrade and correct behavior, and to reach the individual to the highest levels through his intellectual upbringing
Mentally, mentally, mentally and intellectually, education at all times and places is the best way to communicate to a human being
The degree of happiness in religion and the other, as it develops all aspects of his personality, and supports the love of goodness for himself
For people, edu

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Thu Oct 30 2008
Journal Name
College Of Islamic Sciences
Luqman's commandments to his son: Objective study
...Show More Authors

God  urged to read the Holy Qur’an and to ponder it is commanded, and the Most High said:  That they ponder over His verses and that those with insights remember ().
And this book that God Almighty sent down to the heart of His Prophet, peace and blessings be upon him, is as clear as the sun and the moon.
It is a book of guidance and the constitution of a nation that is the best nation brought forth for mankind, and God has taken care of its preservation as He said:  We have sent down the Remembrance, and we are its guardians.
This has been chosen for this topic (Luqman's commandments to his son) for what we see today in our time and society from the loss of morals and values and the neglect of parents to their chi

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Mon Mar 01 2004
Journal Name
Al-academy
فسيفساء قبة الصخرة دراسة تحليلية
...Show More Authors

فسيفساء قبة الصخرة دراسة تحليلية

View Publication Preview PDF
Publication Date
Tue Sep 27 2022
Journal Name
Arab Science Heritage Journal
الشيك الالكتروني (دراسة تأصيلية فقهية)
...Show More Authors

This research examines the electronic check slip of an educational doctrinal study, in terms of explaining the truth of the electronic check and the legal organization of it and the way it is handled, and then devising the jurisprudence related to it

View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Tue Jun 30 2015
Journal Name
College Of Islamic Sciences
Hadith of Shaaban: Modern study
...Show More Authors

In the name of God the Merciful
After .....
This is discussed in the hadeeth of Shaaban's speech, in which there is much talk in modern terms about the ruling
It has to be corrected, improved, weakened or denied, and it has a title (modern)
Shaaban's sermon is a modern study). It is an attempt to judge me after I come
In the text and then came out of the books and works that mentioned the sermon in its verses and then a statement of the ruling
And then I studied the rules and ruled them according to the rules
Followed by the scientists wound and amendment, and then the conclusion and deposited the most important results that came out
He accepts this purely for his generous consideration of this humble research, an

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Wed Oct 04 2023
Journal Name
Arab Science Heritage Journal
البهائيون في بغداد (دراسة تاريخية)
...Show More Authors

The Baha'is are a group that belongs to the Baha'iya, the Baha'iya according to the encyclopedia of Religion Sciences is a modern religious sect appeared in existence in the middle of the ninetieth century. The number of their believers is around six million people of different parts of the world. its main center lies in Haifa city in Palestine.

View Publication Preview PDF
Publication Date
Mon Jan 02 2017
Journal Name
Al-academy
Aesthetics Environmental Art (An analytical study)
...Show More Authors

Find cares studying the aesthetics of environmental art, one of the topics that is one of the problems of the aesthetic side in the arts of postmodernism, so this research came as an attempt to get to know the aesthetic concepts of environmental art that can be learned from functional testing in the formation of the post-modern control. The research involved four chapters: The first chapter discusses the general framework of the research methodology, as it was displayed in itThe research problem and its importance and define its objective to identify the aesthetics of environmental art at the level of the body, meaning, the receiver .ozlk in Iraq and America as the spatial limits of the time limits are period stretching from 1970 to 2006

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sun Feb 03 2019
Journal Name
Journal Of The College Of Education For Women
الوجود الفلسطیني في لبنان وانعكاسات الازمة الفلسطینیة على الوضع اللبناني: الوجود الفلسطیني في لبنان وانعكاسات الازمة الفلسطینیة على الوضع اللبناني
...Show More Authors

Abstract:
The Palestinian existence in Lebanan is regard as active Arab powers
in political system in Lebanan. This existence arises exactly in Lebanan on 5 /
June / 1967. The Palestinians distributed from south to north, from Bayrouth

to Al-Bquaa, also they lived in Camps like (Tal Al-Zater), (Aen Al-hlwa, Mya –
Mya) and so on.
The armed Palestinian resistance breakout from these camps in
Lebanan against Israel, Lebanon rejected this conflict to avoid any
confrontation with Israel which have big military and high ability in different
aspects in addition security of Lebanan did not connected with security of
Arab states in other side the civil war which break out in Lebanon impact upon
Palestinians

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Sun Feb 03 2019
Journal Name
Journal Of The College Of Education For Women
Unipolarity and Its Influences in American Foreign Policy and the Future International Relations: Unipolarity and Its Influences in American Foreign Policy and the Future International Relations
...Show More Authors

Abstract
The concept of unipolar has allowed the united states of America to
control the rest of the internations community units through the rxclusively of
control in international affairs without enabling other countries who have the
ability to compete with it to appear this comes as a result of it's position to all
kinds of powers like military, economic and technical powers that enable it to
continue dominating other countries, this superior control enabled it to be the
(hyper power) on the international political scene so that it allowed it to
exercise and implement the policy of domination against all this appeared
after its empire superiority became clear, in a unique way that have never
been known in

... Show More
View Publication Preview PDF