تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
Technological and digital development has allowed the emergence of many methods of producing semantics on social media sites within semiotic and propagandistic frameworks. This is what made the image appear in different molds and shapes, especially as it is the first material for visual perception.
This made the Israeli propaganda discourse use it as an important tool to manage the content of suggestive messages with semiological connotations. By doing so, such tool uses social networking sites as an appropriate environment to achieve those goals, which are related to cases of manipulating emotions and minds. It, moreover, changes convictions, attitudes, trends and behaviors according to what the propaganda planner wants.
Many Isra
This research is a critical methodological study deals with some Quranic verses abrogative,abrogated.
by Ibn al-Jawzi (may Allah have mercy on him) in his book (Tafseer Zad al-Maseer) inin Surah Al-Baqara the in the holy Quraan.
The performa of evaluation process is a process that should be carried out by all industrial management in order to stand on aspects of development or underdevelopment of the various departments and activities in its industrial project for the purpose of identifying obstacles and find out the causes and then avoid them quickly. And intended to rectify the performance evaluation of the activities of industrial project or economic union by measuring the results achieved within a specific operational process and compare it to what is already targeted, and often the time for comparison of one year.
The process of performance evaluation depends upon several criteria and indicators within the
... Show MoreThrough this descriptive study of the image of the Islamic Republic of Iran in the independent Iraqi press, the researcher relies on surveys, content analysis, and observation tools. The research community selected was the Iraqi independent press, represented by the Al-Zaman, Al-Dustour, and Al-Mada newspapers. The researcher adopts the comprehensive inventory method for newspaper issues produced between October 2019 and January 2020.
The results of this study show that Iran's interference in Iraq's internal affairs was one of the most prominent components of the picture that independent Iraqi newspapers seek to paint about the Islamic Republic of Iran.
للدراسات التاريخية أهميتها ولاسيما دراسة المؤلفات الذي يعطينا صورة كاملة عن تطور الواقع التاريخي للمرحلة التي عاصرها المؤلف وتكتب دراسة الشخصيات العلمية طابعاً خاصاً ومهم يدفعنا إلى التعريف بالمؤرخ ومنهجه في الكتاب والموارد التي استقى معلوماتهِ منها .
The education sector suffers from many problems, including the scarcity of schools that can absorb the increasing number of students in light of the increasing population growth rate, as some regions suffer from a lack of opening of new schools or the expansion of existing schools to increase their capacity so that attention is required. The research sought to identify the level of maturity of project management at the research site (Building Department in Al-Karkh I/ Ministry of Education) Being responsible for educational projects and their implementation and to know that, the ten areas of the knowledge guide to project management PMBOK have been adopted according to the PM3 model (one of the models of maturity
... Show MoreAt the beginning of the nineties increased responsibility of the auditor to the community as the demand for auditing the environmental performance for the economic units in addition to audit the financial performance. With the aim of preserving the environment and reducing the damagse as aresult of the negative effects of the activities of these units.
The researh deal with two sides the first one identifies the theoretical framework of the concept of environmental audits, requirements, methods, types of procedures, and duties of the auditor in conducting environmental audits. It also deals with the concept of the enviro
... Show MoreYusuf bin Hassan bin Ahmed bin Hassan bin Abd al-Hadi, nicknamed Ibn al-Mubarrad, the author of the book "The Mosques of Damascus", it appears through the study of the manuscript that it is a cut off part of the book "Thumaar al-Maqasid fi Dhikr al-Masjid" Historians such as Ibn Asaker, the author of the book “The History of Damascus” and Ibn Shaddad, the author of the book “Al-Alaq Al-Khadir”, Ibn Al-Mubarrad excelled in being brief in his mention of these mosques, especially their location and his description of them. He was distinguished for his classification of various sciences, as well as the breath of his knowledge, which led to his interest in writing and composition.
تلعب الاعتمادات المستندية دوراً كبيراً وخطيراً في التجارة الدولية باعتبارها إحدى أوسع أدوات الدفع انتشاراً في العالم سواءاً كان ذلك بالنسبة للمستورد أم للمصدر وتغطيتها للمخاطر المحتملة لكلا الطرفين، فهي تؤمن للمصدر استلام قيمة البضاعة بالكامل عند تنفيذها لشروط العقد، ويسمح للمستورد بعدم الدفع إلا بعد إتمام شحن البضاعة وتقديم المستندات المطلوبة واستلامها.
وتقوم المصارف التجارية المحل
... Show MoreThe capital banking foundation stone upon which the bank in the practice of business activities, the more capital a good financial adequacy of the increased bank's ability to grant credit and expand the various activities and provide a safety element for depositors and other sources of funding to achieve profits and increase the trading volume of the shares, causing the rise the rate of return for the shares of banks and have the Central Bank as head of the banking system by issuing instructions capital increase banking, according to the requirements of economic development and increase gross domestic product by supporting investment projects that are financed through banks, the research aims to show the extent of the banks commitment to
... Show More