تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
There is no doubt that the project control function is very important for administration, so the project Management depends on to monitor and control the project. The project control integrated to the planning which is the base of the administration functions; planning, organizing, directing, and controlling. Without project control cannot be insure to fulfill the plan of the project by the budget and specified time. The project management apply many methods of control to achieve the goals of project which are cost, time, and required specifications. Earned Value Management one of control methods that used in the project by international companies.
Earned Value Method is used in the project o
... Show MoreIn this research, damping properties for composite materials were evaluated using logarithmic decrement method to study the effect of reinforcements on the damping ratio of the epoxy matrix. Three stages of composites were prepared in this research. The first stage included preparing binary blends of epoxy (EP) and different weight percentages of polysulfide rubber (PSR) (0%, 2.5%, 5%, 7.5% and 10%). It was found that the weight percentage 5% of polysulfide was the best percentage, which gives the best mechanical properties for the blend matrix. The advantage of this blend matrix is that; it mediates between the brittle properties of epoxy and the flexible properties of a blend matrix with the highest percentage of PSR. The second stage
... Show MoreThis work, deals with Kumaraswamy distribution. Kumaraswamy (1976, 1978) showed well known probability distribution functions such as the normal, beta and log-normal but in (1980) Kumaraswamy developed a more general probability density function for double bounded random processes, which is known as Kumaraswamy’s distribution. Classical maximum likelihood and Bayes methods estimator are used to estimate the unknown shape parameter (b). Reliability function are obtained using symmetric loss functions by using three types of informative priors two single priors and one double prior. In addition, a comparison is made for the performance of these estimators with respect to the numerical solution which are found using expansion method. The
... Show More
A research study in which a methodology for quality indicators that can be adopted to evaluate the educational process in educational institutions within a specific strategy helps individuals in charge of educational education to make appropriate decisions based on accurate and properly approved plans to achieve successful outcomes.
These indicators can be used to judge the quality of educational institutions in order to improve, improve and develop them. This study has concluded the necessity of putting quality into actual application in order to benefit from it in evaluating the future action of Iraqi educational institutions.
The external changes brought about by technology and family life have made the
... Show MoreThe surface finish of the machining part is the mostly important characteristics of products quality and its indispensable customers’ requirement. Taguchi robust parameters designs for optimizing for surface finish in turning of 7025 AL-Alloy using carbide cutting tool has been utilized in this paper. Three machining variables namely; the machining speeds (1600, 1900, and 2200) rpm, depth of cut (0.25, 0.50, 0.75) mm and the feed rates (0.12, 0.18, 0.24) mm/min utilized in the experiments. The other variables were considered as constants. The mean surface finish was utilized as a measuring of surface quality. The results clarified that increasing the speeds reduce the surface roughness, while it rises with increasing the depths and fee
... Show MoreThe research aims to identify the effect of applying administrative decentralization to an educational performance by assessing educational performance before and after the process of transferring powers from the federal government (the Iraqi Ministry of Education) to local governments (governorates) as well as identifying the appropriate central or decentralized administrative system to advance the educational reality and performance. To achieve the goal of the research, educational data was collected and analyzed, as well as the measurement of educational performance indicators and analysis during two phases, the first represents the stage of applying the central system and spanned between the academic year (2011-2012) and the
... Show MoreThe nonlinear optical properties for polymeric (PMMA) doping with dye Rhodmine (R3Go) has been studied .The samples are prepared by normal polymerization method with concentrations of 5x10-5mol/l and a thickness of 272.5µm.
Plasma effect was studied on samples prepared before and after exposure to the Nd: YAG laser for three times 5, 10 and 15 minutes. Z-Scan technique is used to determine the nonlinear optical properties such as; refractive index (n2) and the coefficient of nonlinear absorption (β). It was found that the nonlinear properties is change by increasi
... Show Moreالخلاصة ر ة التبخي رة بطريق ة المحض الرقيق ZnSe درس تأثير التلدين الحراري في بعض الخواص التركيبية والبصرية لأغشية ود ة حي لال تقني ن خ اعتين م دة س 373,473 ) م )K راوح رارة تت درجات ح ة ب 550±20 ) والملدن ) nm مك راري بس الح ة الاشعة السينية درست الخواص التركيبية واظھرت بأن الاغشية تمتلك طبيعة بلورية (تركيب مكعب). وبعد اجراء المعامل واص ا ا
... Show MoreGiven the growing interest in digital marketing operations and the technology imposed by the reality in which both companies and their customers are affected, the researchers attempted to shed light on the reality and challenges of digital marketing from the faculty members viewpoint at Jouf university, the problem is that technology has imposed a new reality that has resulted in a major change in behavioral patterns of customers with a number of obstacles and challenges confronted customers in digital marketing, it is expected that the outcomes of this study help companies in overcoming the obstacles that prevent the desire and ability of the customer to change his behavioral style to deal with electronic shopping operations and
... Show Moreتهدف الدراسة إلى معالجة مشكلة تداعيات الأزمة المالية العالمية على أداء الاستثمار الأجنبي المباشر لكل من تونس والجزائر، ومن خلال ما يفرضه النظام العالمي المعولم فانه من المؤكد أن الاستثمارات الأجنبية المباشرة لدول الدراسة ستتأثر سلبا بهذه الأزمة لكن بدراجات متفاوتة نظرا لخصوصية كل اقتصاد ودرجة ارتباطه بالاقتصاد العالمي . وقد خلصت الدراسة إلى أن الأزمة المالية العالمية غيرت خارطة توزيع الاستثمارات الأجنب
... Show More