تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
The negotiation phase is gaining great importance in investment loans due to the magnitude of the amounts awarded and the need to obtain adequate lending guarantees and the development of better conditions, and this requires that negotiating policy with fixed principles that balance between meeting the demands of customers and maintain market share and achieve profits and avoid defaults and losses the bank, and so I have touched Find the concept of investment loans and procedures for granting and the concept of the negotiation process for the granting of loans. The practical side to ensure the preparation of examination form consists of questions commensurate with the methodology developed by the researchers, were directed to the officia
... Show MoreThe aim of this research is to know how business organizations achieve competitive advantage ,and make it sustainable through constructing a green strategy ( friend to environment) which is reflected on sustaining their competitive advantages .The problem of this study is presented through trying to answer many thoughtful questions, the most important of them are:
1-Can business organizations today make green strategies supporting their competitive advantage?
2-Is there a framework or mechanism could be depended on by business organizations to manage strategic risks of losing their competit
... Show Morehe current research aims at showing the correlation and effect of the internal environment analysis in the quality of health service in AL_Elwiya Maternity Teaching Hospital, researcher depended on the integral method in the "analytical descriptive method" for the study of the relation between the main variables and the sub-variables throughout data collection required by the theme of this study, a case study" in tackling the data and information related to the financial aspects of the internal environment.
The problem of the study was manifested in the essential question, that is (is there internal struc
... Show MoreVolunteerism is an element included in many human cultures. It represents a positive cooperative act between individuals and groups. It expresses the social value systems. As a social phenomenon, it develops in societies according to innumerous circumstances and conditions. This study uses a functional approach that assumes that volunteering performs six functions for volunteers. Namely, we assume that volunteering (1) creates a sense of protection (2) meets significant cultural values (3) improves professional status of volunteers, (4) strengthens their social relationships, (5) helps them achieve a better understanding of life, and finally, (6) enhances their outlook and self-esteem. The central aim of the study is to discuss these fun
... Show MoreThe use of data envelopment analysis method helps to improve the performance of organizations in order to exploit their resources efficiently in order to improve the service quality. represented study a problem in need of the Iraqi Middle East Investment Bank to assess the performance of bank branches, according to the service quality provided, Thus, the importance of the study is to contribute using a scientific and systematic method by applying the data envelopment analysis method in assessing the service quality provided by the bank branches, The study focused on achieving the goal of determining the efficiency of the services quality provided by the bank branches manner which reflect the extent of utilization of a
... Show MoreIn this study, Yogurt was dried and milled, then shaked with distilled water to remove the soluble materials, then again dried and milled. Batch experiments were carried out to remove hexavalent chromium from aqueous solutions. Different parameters were optimized such as amount of adsorbent, treatment time, pH and concentration of adsorbate. The concentrations of Cr6+ in solutions are determined by UV-Visible spectrophotometer. Maximum percentage removal of Cr6+ was 82% at pH 2. Two equilibrium adsorption isotherms mechanisms are tested Langmuir and Freundlich, the results showed that the isotherm obeyed to Freundlich isotherm. Kinetic models were applied to the adsorption of Cr6+ ions on the adsorbents, ps
... Show MoreGod Almighty put in his great book secrets that do not end, and wonders that do not expire, for he is the one from which the scholars are not satisfied, and he does not create due to the multitude of response, and it is the comprehensive and inhibitory book that God conceals to the worlds, and he challenged the two heavyweights to come up with something like it.
At all times, issues arise in the Noble Qur’an that fit the needs of the people of that time and their culture, for it is an eternal book, characterized by the ability to give, extend and respond to addressing the problems of the age and its variables, when the Arabs had little luck at the time of the message’s descent from the scientific culture, and their proficienc
... Show MoreObjective: To find out any gender differences in health promoting behaviors for a sample of students attending Institute of Technology/ Baquba. Methodology: An analytical, cross-sectional study conducted randomly for a sample of students attending Technical Institute/ Baquba, during the period from 10th November 2015 to 10th April 2016. A questionnaire used to collecting data, this questionnaire was consisted from two domains related to health promoting behaviors including (Dietary domain and domain of some daily life activities like sleep duration, rise time, bedtime and walking period per week). The
|
The problem of research on the study of political debate programs in the Iraqi satellite channels, in the "People decide" program by Afaq channel and " electoral competition " by Fallujah channel), and its importance for the community and researchers in the scientific field, as new programs to enter the Iraqi media after we have been the world media a lot in this area at the academic and practical levels (The field), and seeks to find out what the technical construction of the programs of political debates in Iraqi satellite channels and methods of construction and methods of employment used by the technical elements in the presentation of the programs and The study adopted the surve |
Islamic Culture face many challenges Such as، Secularism، westrenism، globalism and Colonialism under current attempts For western States and united states of America to dominate on world and Confront all her Opponent Polaris it be clear when U. S. A. Occupied Afghanistan and Iraq and Threatened many Arabic and Islamic States